Aufgaben so konkret machen, dass andere sie übernehmen können
„Hilf mehr im Haushalt“ ist schwer umzusetzen. „Sporttasche für Dienstag packen“ hat ein klares Ergebnis. Beschreibt, was nötig ist, vereinbart eine zuständige Person und besprecht die Vorbereitung. Haltet die Liste klein genug für den Alltag.
Die ganze Verantwortung teilen
Zu einer Aufgabe gehören oft Erkennen, Vorbereiten, Erledigen und Abschließen. Besprecht, welche Teile jemand übernimmt, und lasst Raum für die eigene Organisation. So kann eine gemeinsame To-do-Liste die mentale Last verteilen, statt eine Person ständig Anweisungen geben zu lassen.